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引子：内心的翻腾

最近，我常常在心里翻腾，仿佛有一股无形👵的力量在推搡着我。躁狂症就像是🦑把我放在一个不停📊旋📒转的旋转木马上，虽然表面上光鲜亮丽📮，但心里却♓压抑得像个气球，随时👁都有可能爆炸。那种感觉，就像⛳是我跟亲人之间有一道无形的沟壑，越走越远。

亲情的纠结

每当我看到家人时，心里就会🔛膨胀起一种矛盾的🌥情感：我希望他们靠近，但又不自觉地想🆗把他们推开。有时，我甚至🌋会对他们发脾气，发出一些无理的指责。那一刻，我明白，这不仅仅是对🕒他们的怨恨，更多的是对我自己的不安🥍和恐惧。

被困在情⏱绪的牢笼中

其实，我知道亲人是爱🏆我的，但我却无🦕法感受到那种爱。躁狂症让我如同身处一间🤘封闭的房间，窗户紧闭，空气稀薄。我时常感❄到无法呼吸，随之🐚而来的是对周围人的怨恨。仿佛他们的关心都👣是在逼迫我，让我更无法喘息。

对爱的恐惧

我意识到，或⛄许我对亲人的仇恨，根本源于对🚨爱的恐惧。爱是一🌮种温暖的感觉，但在我现在的🎮状态下，它就像是一把利刃，时刻在我心中挥舞🚿。我不知道🐯该如何去接纳这份情感，反而会🐬在无意中用冷🐸漠和敌意来抵挡。这种内心的冲突让😮我感到无所适从。

自我否定的漩涡

而且，躁🐣狂症还让我陷入了自我🛥否定的漩涡。每当我对朋友、家人发脾气后，我会懊悔不已，心里🦄又涌起更深的愧疚感。这种🆗愧疚就像潮水一般，彻底淹没了我原🛥本脆弱的自信。随着时间推移，我的负面情绪不断👋膨胀，开始像个炸弹般随时👯可能爆发。

想要逃离的🔯快感

有时候，我会觉🐥得远离亲人是一种解脱，仿佛🕜逃离了那种缠绕不清的压力。在这种状态下，我的内🎱心充满了快感，认为这样才能保全自己💍。当夜深人静时，孤💱独又如潮水般袭来，那种想要逃避😟的快感很快又变得🤘无比刺痛，让我感到无奈。

重拾联系的勇气

经过了⚾一段时间的波折，我开始意识到，与亲人🍠之间的联系并不能逃避来解决。虽然🔡我的躁狂症让我难以控制情🖐绪，但我仍然渴望那🦉份温暖。我开始慢慢🌶尝试和家人沟通，或🔙许这是一个艰难的过程，但我明白，连结的勇气🖨总能带来改变。

接受自己的不🧢完美

在与🔔亲人互动的过程中，我也🌩逐渐学会了接受自己的不完美。虽📟然这个过程真的很艰难，但我愿意尝试，让自己变得更好。先对自己诚实，才能更好地面🌛对他人。亲人的🥌爱并不是我负担的源头，而是让🌬我成长的助力。

珍惜那份爱

如今，我开始努力珍惜🧡与家人之间的爱。虽然我仍然在与躁📂狂症的斗争中，但我学会了🖨不再对他们心存怨恨🎰，而🛅是将这些情感化为我走出困境🌕的动力。每一次的沟通，都是我更进一步🌉的机会，让我明🎡白爱是不可或缺的，正是这些深层的情👒感让我勇敢面🚑对明天。

希望的火花

在这条漫长的路✈上，我知道未来依然会有波🛒折，但我已经拥有📺了一🍬颗渴望连接的心。我开始相信，纵然躁狂症让我仇👯恨亲人，但这份爱却始终在😸心底燃烧，像一盏灯，指引着我前行。只要勇敢面对，终究会迎🧞来那火花般的希望。

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福本ひかり/Wensday K/Claudio/Nyxi Leon