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骨折的那一刻，真是不堪回首

我永远记得那天，阳光明媚，天空湛蓝，心情也😒是出奇的好。一次不🤙经意间的小摔让我痛苦不已。那种🐳骨头乍断的感觉，让我几乎无法呼吸，明明只🅰是摔了一跤，怎么会要命！

被迫停下🥒的生活

医生给🙋我下了骨折的诊断，随即把我带上🐫了石膏。我对这个石膏既🛅陌生又厌烦。它不仅限制了💢我的行动，连最简单💈的抓东西、穿衣服都🕎变得异常困难。想当年，我可是个活蹦乱跳📃的家伙，突然被迫静止，我的心情可想🌬而知，沮丧得几乎要崩🤧溃。

与石膏的日子

不得不承认，刚开始的几天，身体在疼痛中战斗，而我的生活似乎也⛑被搁置了一样。尤其是在晚上，疼痛似乎放🔌大了，每一次翻身都🔤像在和痛苦搏斗。石🌔膏不仅把我的腿包裹得严严实实，它还让我有种无形的孤独感。我开始想念🗜那些可以随意奔跑的日🦁子。

听医生的话，耐心等候

在亲友的关心下，我渐渐明白，虽然现在身处低谷，但只要📆耐心等待，总会迎🐌来恢复的那一天。医生告诉我，骨头的愈🕶合需要时间，给我下了具体🙇的时间表，通常两到三个月的时🚨间。我清楚，愈合不仅仅是石👼膏坚守的时间，它还需要我😫积极的态度和正🍑确的方法！

恢复的关键时间

医生明确表示，拆掉石📋膏的时机至关重要。通常，当骨头愈合到🛵一定程度，X光片检🔰查显示结合得当，才🐟能考虑拆除石膏。为了这个“重见天日”的时刻，我开始有意识🗂地察觉身体的变化。我认真记录下每🗑天的感觉，每一次稍微的💓进步都📷让我欣喜若狂！

坚持理疗，重拾希望

随着🐪时间的推移，我意识到仅仅依靠石〰膏是不够的。于是，我开始接受一🏴些简单的康复训练，尽管刚开📪始只能做些很📞基础的动作，但🏘我知道这会帮助我加快恢复。那些阳光😀透过窗户洒在治疗室里，映衬着⬅我努力的身影，我感到🏨了一种久违的希望。每做一次理疗，我都感🌀觉自己离恢复又近了一步。

朋友的陪伴，心灵的支撑

在🚅这个漫长的恢复期，朋友们的陪伴让我倍感温暖。他们会来探望💚我，带来小零食，聊聊天，甚至陪我一起⏫做些简单的复健练习。每一次欢声笑语都🥑是我心灵的一剂良药，仿佛在告诉我：你并不孤单，一💕切都会好起来的！

拆掉石膏的那一刻，泪水涌动

终于，在🐯经历了几个月的等待后，医生告诉我可以拆石👀膏了。那一🥇刻的激动无法用语言形容，轻轻一撕，石膏终🧘于离开了我的身体，仿佛那🗻束缚已久的自由瞬间回归。我站起身，虽然腿🏋有些无力，却感受🏼到了心中涌起的无限可能。

重拾生活的喜❌悦

拆掉🌃石膏后的生活慢慢回到了🚞正轨。我虽然不能立🚈刻奔跑，但那⏯种被重生的感觉无以言表。我开始慢慢🗞练习走路，虽然每一步都不🎅那么稳健，但每一次都让我感📒到无比欣喜。原来，恢复的过程，可以这样美好。

珍惜身体，享受生活

经历了这一切后，我更🔗加珍惜每一个可以🚿走路的瞬间。我意识到，健康是多么🤹重要，生活的美好难以用金钱来衡量。未来无论遇到📶什么，我都不会再轻🔲易放弃，我要好好的珍惜🍐每一天，活在当下。

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葉月綾/三咲枝里/一之瀨奈美/飯塚みどり